Mitä suoritusta haluat parantaa? Oletko löytänyt tasapainon levon ja suorittamisen välillä? 

Sinä kerrot mikä on sinulle tärkeä suoritus, ja minä autan sinua suoriutumaan siinä paremmin, levosta käsin. Psyykkinen valmennus auttaa sinua sekä suoriutumaan paremmin että löytämään sinun näköisesi elämän avaimia. 

• Itsetuntemus, itseluottamus ja vahvuudet
• Elämän- ja energian hallinta
• Tunnetaidot ja tunteiden säätely
• Vireystilan säätely
• Mielikuvaharjoittelu
• Tavoitteenasettelu
• Keskittyminen
• Vuorovaikutustaidot

Lisätietoa psyykkisestä valmennuksesta tulossa keväällä 2023